من فردا ازمایش قند بارداری دارم،شام قرمه سبزی داریم،ازمایشگاه به همسرم گفته نون پنیر بخوره،شما شام چی خوردین شب قبل ازمایش؟؟

مثل همیشه بخور

من شبش سالاد ماکارونی خوردم،قند ناشتا بود صبحونه نون پنیر خوردم

عزیزم من گزارشم میزنن حسابم مسدود میشه این شمارم09036106330

واه نه اتفاقاهمون قرمه سبزی تو بخور تاصبح ضعف نکنی من نه ساعت ناشتا بودم

فرقی نداره چی بخوری فقط ناشتایی حتما ۱۲ ساعت باشه
نوشابه و شیرینی و چیزایی ک قند بالا دارن نخور فقط

چون شامت یکم سنگین زود بخور و مدت بیشتری ناشتا باش مثلا به جای ۸ ساعت ۱۲ ساعت

هر چی بخای میتونی بخوری من خودم قیمه خوردم شبه قبلش لبو خوردم جواب آزمایش بر اساسه اون ۸ ساعت ناشتای و اون محلول که میخوری نشون میده

هرچیزی دوست داری بخورفقط شیرینی جات نخور ک قندتوکاذب بالانشون بده..ازساعت۱۰شب ب بعدهم دیگه چیزی نخورفقط آب

شامتو بخور عزیزم
جوری بخور ک تا موقع ازمایش ده تا ۱۲ ساعت ناشتا باشی

هرچی همیشه میخوری بخور فقط ۱۲ ساعت ناشتا باش و خواب شبت اوکی باشه
من کتلت خوردم