دوستان بیخوابی ام اس میاره؟ چند مدته شبانه روز نمیخوابم چیکنم

وای وسط این شرایط هرج و مرج مملکت، برا خودت بیماری جذب می‌کنی
دوش آب گرم بگیر قبل خواب
یا ببین مشکلت چیه، چرا اینجوری شدی

یا تو یه تشت نخود بریز، پاهات رو روش بغلتون، که نخود بره زیر پاهات نیم‌ساعت حدودی انجام بده

راه بعدی یه ماساژ دست هست واسه خواب ارام، تو یوتیوب پیدا کن، اونم جوابه فقط بهتره کسی برات انجام بده

نه باباااااا، من دوساله نه شب ، نه روز خواب درست وحسابی ندارم ، الکی فکروخیال نکن

ینی ام اس میگیرم

شاید کمخونی داری آزمایش بده قرص آهن بگیر مصرف کن

سیستم ایمنی بدن و ضعیف می‌کنه ک اونم یکی از دلایل ام اس هست