پماد آنتی هموروئید باریج از داروخونه بخر روزی سه بار استفاده کن.
چند تا انجیر خشک داخل روغن زیتون بخوابون بعد چند ساعت بخور تا شکمت کار کنه. هرروز اینکارو انجام بده تا هرروز دفع داشته باشی. سیب یک ساعت قبل نهار وقتی گرسنته بخور، صبح هم گردو بخور. هرچی شکمت بهتر کار کنه زودتر رفع میشه. تو تشت آب گرم هم بشین هرروز تا دردت کم بشه. موقع اجابت هم با آب گرم خودتو بشور. به هیچ عنوان زور نزن. اگه میبینی یبوست داری اول مسهل مصرف کن تا تو اجابت های اولت درد نداشته باشی و مدفوعت شل باشه. به مرور بهتر میشی. اصلا یه شبه درست نمیشه. اگه رعایت کنی و کارایی که گفتمو انجام بدی بعد یه هفته اینا بهتر میشی کم کم
همینطور حس مدفوع دارم ولی نمیتونم برم از ترس میترسم بازم خون بیاد
میتونی از پماد آنتی هموروئید استفاده کنی تا حد زیادی بهت کمک میکنه،،فقط نذار زیاد یبوست بشی که خونریزی نکنه
من بعد از زایمان یبوست شدید گرفتم تا دوماه و خورده ای که بدون شیاف اصلا دسشویی نمیتونستم برم غذاهای ملین هم میخوردم فایده نداشت الان یکمی راحت میتونم دسشویی برم ولی هم گوشت اضافه دارم هم از تو زخمه و هربار میخوام دسشویی کنم تو عذابم خیلی وقتا از ترسم نمیرم🤦🏻♀️منم فعلا اقدامی براش انجام ندادم ینی وقت نکردم ولی حتما باید دکتر برم توام یه دکتر برو
*غذاهای ابدار
من بخاطرش رفتم دکتر حتی یه قرص هم بهم نداد گفت باید بارژیم غذایی درستش کنی روزی حتما هشت قاشق روغن زیتون اگه جواب نداد رفته رفته زیادش کنید کم کم باید روزی ده لیوان آب بخوری قبل از دفع حتما نیم ساعت الی چهل دقیقه تو آب گرم بشین حین نشستن خودتو شل و سفت کن اگه راحت بودی همونجا تو آب کارتو بکن من خودم این کارو میکنم خیلی خونریزی نمیکنم تو این روش حتما غذاهای ای دار زیاد بخورید کیوی رسیده هم زیاد بخورید خیلی خوبه مثلا در راحت ده یا پانزده تا کیوی بخورید وضعیت من خیلی خراب بود ولی این کارا الان بهترم
من من
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.