دوستان من شبا منیزیم میخورم دیگه روز نیازی هست کلسیم بخورم یانه؟

هر دوتا رو باید بخوری

منیزیم و کلسیم هر کدوم یه نوع قرص سوا هستن به هم ربطی ندارن و هر کدوم برای یه چیزی استفاده میشن

از دکترت بپرس

بله منیزیم ربطی به کلسیم ندارد

منیزیم چکارش به کلسیم هردوش جدا هست عزیزم .من هردو میخورم