بچه ها من رفتم یه مقدار مطالعه کردم درباره تاثیر گذاری و عدم تاثیر رابطه جنسی توی شروع درد های زایمان
نتیجه اش رو خلاصه براتون میذارم
ببینید برای زایمانی شدن اولین چیزی که بهش نیاز دارید دوری از استرسه، چرا؟ چون هورمون اکسی توسین که هورمون شادی و لذته باعث زایمانی شدن و تسریع روزند زایمان و در نتیجه زایمان راحت میشه، وقتی استرس دارید به جاش تو بدنتون کورتیزول و آدرنالین ترشح میشه و بدن میره تو حالت بقا، اینجا یا زایمانی نمیشید یا اگه وسط روند زایمان باشید زایمانتون کش میاد، پسسسس استرس رو کنترل کنید دخترا
و درباره خود رابطه، تاثیرگذارترین چیز روی جلو افتادن و تسریع روند زایمان طبیعی رابطه جنسیه، به یه شرط. شما لذت ببرید!! اگه حالت انزجار از رابطه داشته باشین اون تاثیری که باید رو نداره، پس حتما موقع رابطه باید به همسرتون بگید چیا براتون لذت بخشه که لذت ببرید، هورمون اکسی توسین در صورت لذت بردن شما ترشح میشه، حتی میتونید اگه دخول اذیتتون میکنه رابطه دهانی داشته باشید... البته تاثیر رابطه بدون جلوگیری فراموش نشه چون توی مایع منی پروتئینی هست که باعث نرم شدن دهانه رحم میشه

و بعد از رابطه تحریک نوک سینه موثره، اینجا هم لذت بردن شما مهمه، اگه حالت انزجار داشته باشید اکسی توسین ترشح نمیشه، پس اگه در بعضی از ساعات روز رو مودش هستید همون موقع انجام بدید، و واقعا موثره
امیدوارم بتونم کمکی کرده باشم بهتون دخترا

تحریک سینه چه جوریه میشه توضیح بدید

یعنی هفته های آخر میشه تحریک کرد نوک سینه رو ؟ مثلا از هفته ۳۸ اینا ؟؟؟

تحریک نوک سینه بنظرم خیلی موثره.
من خودم صبح روزی ک زایمان کرده بودم رفتم واس معاینه.گفت دهانه رحمم۳سانت هست،گفت برو خونه ورزش کن،سینه هاتو تحریک کن،رابطه داشته باش تا باز بشه.اومدم خونه،تنها کاری ک کردم همین تحریک نوک سینه بود،ساعت۱دردم شروع شد ساعت۲ونیم شدید شد ک غیر قابل تحمل بود و ساعت۳ونیم زایمان کردم.

عالی بود خیلی ممنون❤️