۶ پاسخ

من استرس ندارم
امیدوارم دیگه ۳۸ هفته و ۵.۶ روز زایمان کنم البته دردم بگیره چون خیلی ریلکسم😐😂

استرسی نیستی بفهمی ازیه جایی استرس آدمو کنترل میکنه بازی میده و هرکار دلش میخواد سرآدم میاره من اضطراب و استرس باعث شد تو اتاق عمل حین سزارین ازاول تاآخر گلاب به روتون زردآب بالا بیارم اگه طبیعی بودم خدا میدونه چی میشد

خیلی اثرداره خیلی من نتونستم زایمان طبیعی کنم بخاطر همین سزارینم کردن

میگم من همه کار میکنم برا زایمان
ولی نی‌نی نمیاد نه هم درد سراغم
بخاطر استرسه پس
هییییی

اره حتی تو حالتی که زایمان رو داری انجام میدی هم نباید استرس داشته باشی که مدت زایمانت طولانی تر میشه

من این چند وقت از استرس و درد معاینه نمیدونم چیکار کنم یه بارم رفتم خیلی دردناک بود برام
کلا کار خاصی برای این استرسا نمیشه کرد

سوال های مرتبط

مامان پاستیل خرسی مامان پاستیل خرسی ۵ ماهگی
بچه ها من رفتم یه مقدار مطالعه کردم درباره تاثیر گذاری و عدم تاثیر رابطه جنسی توی شروع درد های زایمان
نتیجه اش رو خلاصه براتون میذارم
ببینید برای زایمانی شدن اولین چیزی که بهش نیاز دارید دوری از استرسه، چرا؟ چون هورمون اکسی توسین که هورمون شادی و لذته باعث زایمانی شدن و تسریع روزند زایمان و در نتیجه زایمان راحت میشه، وقتی استرس دارید به جاش تو بدنتون کورتیزول و آدرنالین ترشح میشه و بدن میره تو حالت بقا، اینجا یا زایمانی نمیشید یا اگه وسط روند زایمان باشید زایمانتون کش میاد، پسسسس استرس رو کنترل کنید دخترا
و درباره خود رابطه، تاثیرگذارترین چیز روی جلو افتادن و تسریع روند زایمان طبیعی رابطه جنسیه، به یه شرط. شما لذت ببرید!! اگه حالت انزجار از رابطه داشته باشین اون تاثیری که باید رو نداره، پس حتما موقع رابطه باید به همسرتون بگید چیا براتون لذت بخشه که لذت ببرید، هورمون اکسی توسین در صورت لذت بردن شما ترشح میشه، حتی میتونید اگه دخول اذیتتون میکنه رابطه دهانی داشته باشید... البته تاثیر رابطه بدون جلوگیری فراموش نشه چون توی مایع منی پروتئینی هست که باعث نرم شدن دهانه رحم میشه

و بعد از رابطه تحریک نوک سینه موثره، اینجا هم لذت بردن شما مهمه، اگه حالت انزجار داشته باشید اکسی توسین ترشح نمیشه، پس اگه در بعضی از ساعات روز رو مودش هستید همون موقع انجام بدید، و واقعا موثره
امیدوارم بتونم کمکی کرده باشم بهتون دخترا