مامانا پسر من خیلی ترسویه با هرصدایی میترسه گریه میکنه نمیدونم چیکار کنم

پسر منم اینطوره، با کوچکترین چیز میگه ترسیدم..خیلی ناراحتم براش

دختر منم اینجوریه ب خودم رفتع خودمم ب شدت ترسو 🥲

سعی کن محیط اطرافش آرام باشه، صداهای ناگهانی و بلند کم باشه.
وقتی صدا یا چیزی باعث ترس می‌شه، با آرامش کنارش باش و نشون بده که خطری نیست.
صداها یا موقعیت‌هایی که می‌ترسه را آهسته و مرحله‌به‌مرحله بهش نشان بده.
مثلاً اول با صداهای کم، بعد صداهای متوسط، تا کم‌کم یاد بگیره مشکلی نیست.
این روش بهش کمک می‌کنه اعتماد به نفس و کنترل اضطراب پیدا کنه.
بعضی صداها را می‌شه در قالب بازی یا موسیقی بهش معرفی کرد.
مثال: صداهای حیوانات، زنگ، یا آب را با بازی و خنده نشون بده.