مامانا ها یک شام مقوی برای خواب عمیق کودک معرفی می کنید؟؟

ابگوووشت

میگن عدسی خیلی خوبه برا شب چون اهن داره بچه شب راحت میخوابه

خداحفظش کنه
میگم ی چیزی
پسرت موهاشو زدی یا مثل بچه من پشت سرش مو نداره؟

ماست و سیب وکدو حلوایی واسع خواب خیلی خوبه

من آخر شب از غذایی ک برای شام پختم بهش میدم یا موز تا سیر بشه راحت بخوابه هم من راحت میخوابم هم حلیا

حلیم‌ بلغور گندم بخر یه قاشق خیس کن یک ساعت با گوشت چرخ کرده یه قاشق بزار بپزه آب شیرین هم بریز بعد زردچوبه خالی هم بزن بزار ۴ساعت بپزه کمی هم‌نمک بعدشم سیب زمینی بریز توش و قتی سیب زمینی پخت قشنگ میکسش کن بعد کمی شکر دارچین نوش جونش

شما شبا شیر نمیدی عزیزم