والا من دکترم بهم گفت هم ویتامین هم اسید فولیک موقعه خواب بخور تاثیرش بیشتر گلی
اسید فولیک بعد صبحانه ویتامین د بعد ناخار
ویتامین دی و امگا بعدازناهار بخور فرق نداره فولیک اسیدم شبی ۱دونه
ویتامین دی رو بعد ناهار بخور
اسید فولیک رو موقع خواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.