اره خیلی تاثیر داره
برای من پایین بود دکترم گفت در حد ۳ تا ۴ دقیقه پاهام رو بزنم دیوار هم برای جلوگیری از واریس خوبه هم جفت میره بالا اما خیلی به کمر نمون خوب نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.