با خوندن پیام‌های اینجا متوجه شدم که خیلی از مادرها دغدغه وزن بچه‌شون رو دارن و برای وزن گرفتن بچه هر چیزی رو میخورن و پرخوری میکنن و خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات و قند رو بیش از حد مصرف میکنن و به بچه ۴ کیلویی خیلی افتخار می‌کنند!

در حالی که من توی کتاب اصول کارکرد مغز کودکان خوندم که بدن ما به غذای بیشتری نیاز داره، اما پرخوری باعث نمیشه بچه از هوش بالاتری برخوردار باشه!

حداکثر وزن نوزاد بدو تولد بهتره ۳.۶۰۰ باشه و نه بیشتر!

پس لطفاً انقدر نگران درشت نبودن بچه نباشید و انقد دنبال خوردن خوراکی ناسالم برای رشد بچه‌ها نباشید! تغذیه ما در دوران بارداری الگوی رفتار فرزند ما در آینده خواهد بود!

من که میگم بچم وزنش ۳کیلو برسه عالیه...

من ک از خدامه بچم دوکیلو و نیم نهایت ۳ کیلو بشه چدن زایمانمم طبیعیه هیچ دغدغه وزنشو ندارم ولی خودم لاغر شدم دوس دارم چاق بشم با پودر و پرگمام هم وزن نگرفتم

منم خیلی دغدغه ی وزن بچه رو دارم ولی خوب هر چیزی نیمخورم
گوشت و مرغ
آجیل
کره بادوم زمینی
تخم مرغ
آبگوشت
خرما
شیر
این چیزا رو‌ میخورم امیدوارم وزنش اوکی باشه

👌👌👌

گل گفتی🤌🏻🌸.