بیاگلم
غذا های پروتئین دار (ماهیچه گوسفند و مرغ)
آب قلم
موز
سیب زمینی
کلا سعی کن غذا که درست میکنی همه چیز به مقدار کم استفاده کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.