مامانا تازه زایمان کردید
تا کی از خونه بیرون نرفتید

بعد ۱۰‌روز

هروقت حس کردی حالت اوکیه و توان بیرون رفتن داری حتی شده در حد یه رب با شوهرت برو بیرون یه چرخی بزن خیلی روحیت عوض میشه

من تا چهل روز فقط دکتر و بهداشت میرفتم ولی الانم زیاد جایی نمیتونم بمونم خونه خودم انگار راحت‌ترم. روتین اینور بهتره برام

من میرم تا چهل روز خونه مامانم اینا آخه اینجا خودم تنهام میترسم هم ، هم سخته یکمی با شرایط کنار بیام یهو دورم خلوت بشه ، عیدم هست خودم میتونم برم بیرون حداقل افسردگی نگیرم ولی بچه رو تا چهل روزگی تکون‌نمیدمش

۱۵روز بعد زایمان

من میرفتم بیرون ولی کم مثلا خونه بابام رفتم الان بچم از چهلم در اومد رفتیم بیرون

تا چهل روز یا دوماه بچرو جاهای شلوغ نبر
ولی در حد خونه مامان اینا کافیه اونم مطمعن شو که مریض نیستن

هروقت که توانایی داشتی و شرایطت اوکی بوو

یک ماه