سلام مامانا میگم من چیکار کنم شبا به چپ بیشتر بخوابم بهتره ولی نمی تونم همش چپ بابا سمت چپم درد میگیره هیع دائم در حال چرخشم یکم چپ یکم راست هیع میچرخم اشکال نداره؟

منم از اون دسته ادمایی بودم ک قبل بارداریم فقط رو شکم میخابیدم (دمر) از وقتی باردارشدم سعی کردم این عادت و ترک کنم اما خب شب به وپهلو میخابم صبح یوختایی میبینم طاق بازم😕 انقدم استرس میکشم سر این‌موضوع

میگن چپ خون‌رسانی بهتره ولی مهمتر اینه که مادر خواب با کیفیت داشته باشه هرطرف راحتی بخواب

اوف من بیشتر به راست می خوابم تا یکم به چپ می خوابم اذیت میشم دیگه سریع میچرخم به راست یعنی کل شبو دارم از این پهلو به اون پهلو میشم
برا بارداری اولم اینجوری نبودم به چپ می خوابیدم تا صبح دیگه تکون نمی خوردم

موقع پهلو به پهلو میشینی یا نه

نه گلم هچ اشکال مداره میگن اگ ب چپ بخابی بهتر معنیش این نیست ک پهلو رست بخابی ایراد داشته باسه

منم همینم عادت دارم رو دست راست بخوابم

منم‌همینم هی میچرخم ولی بیشتر ب چپ خوابم