سلام خانما پیاده روی تاثیری روی رشد فولیکول داره؟ کسی تجربه کرده چقدر رشد میکنه

فقط کیسه آبگرم قبل خواب تأثیر داره بذار زیرشکمت گرم بشه

ویتامین بخور

اینوفولیک و اکتی فول من خوردم خیلی اثر داشت

بی تاثیر نیست ولی حتما کنارش دارو هم باید مصرف بشه

اره خیلی تاثیر داره یوگاهم خیلی خوبه

حتما تاثیر داره عزیزم