خانوما پیاده روی چقد تاثیر داره روی باردارشدن؟کسی همون ماه که پیاده روی شروع کرده باردار شده؟؟

بله من هروز پیاده روی میکردم البته دارو هم استفاده میکردم تنبلی داشتم. 6کیلو کم کردم.
از وقتی باردار شدم 4کیلو.
کلا 10کیلو خخ

باشگاه زودتر نتیجه میگیری ایروبیک

سوال منم هست واینکه تاقبل پریودی بایدپیاده رویی کردیاتاوقت تخمک گذاری

من کوهنوردی کردم باردار شدم

شنیدم ک خوبه عزیزم فککنم برا تنبلی تخمدانیام خیلی خوبه