کلا ورزش و اصلاح سبک خیلی جوابه
مخصوصا اگه اضافه وزن دارین
کم کنین زودتر نتیجه میگیرین
من به شدت پیاده روی میرفتم ولی فعلا نتیجه نگرفتم
من تو خونه با تلویزیون ورزش میکنم
من شنیدم ک خیلی موثر و منم تازه شروع کردم ب باشگاه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.