خوشبحال اونایی ک بعد زایمان ب وزن قبلی رسیدن
من موندم همون
هی هرروز هم درگیره یبوستم🥲

لاغرتر از قبل هم شدم 😐

من لاغر شده بودم ولی یکدفعه دوباره چاق شدم

من از وزن شروع بارداریمم لاغرتر شدم به لطف آیلین که شبا نمیتونم بخوابم
ولی به نظرم فایده نداره اینطوری
کلی ضعیف شدم و اعصابم خراب شده کلا نابود شدم خودمو نمیشناسم دیگه 🫣🫤😞😩

برای یبوست سعی کن در روز چند لیوان آبجوش داغ (داغیش مثل چای باشه )بخوری خیلی اثر داره

شیر خودت میدی یا شیرخشکیه بچه

من یه هیکل قشنگی داشتم الان فقط از من یه شکم پاره مونده اینقدر بدم میاد ازش لاغر شدم ولی از صورت

هنوز ۵ کیلو مونده

من به وزن قبل بارداری رسیدم ولی شکمم خیلی شل و ول شده اصلا دوستش ندارم🥲