تو ۳۲هفته و۳روز وزن نی نی ۱و۴۰۰بود دکتر سنو گفت لاغره چیکار کنم قندمم بالاست از اون موقع استرس گرفتم🥲کسی این مشکل رو داشته؟؟بچه هاتون چند کیلو به دنیا اومد؟

عزیزم چیزای مقوی بخور
منم شکمم خیلی کوچیکه اصلا مشخص نیست ک هشتماهه هستم ولی سونو نرفتم هنوز شماهم شکمت کوچیک بود؟؟؟

منم ۳۲ هفته رفتم ۱۶۶۰ بود دکتر‌گفت‌خوبه نرماله

انسولین میزنی یا دارومیخوری برا قندت؟
واینکه بهت نگفت لیدی میل بخوری؟

منم قند دارم عزیزم وزن ۲۹ هفته ش ۱۲۰۰ بود ولی مرغ شیر تخم مرغ گوشت قرمز زیاد مصرف کردم خداراشکر الان تو ۳۴ هفته ۲۷۰۰ شده

دانه چیا هم خوبه بریز تو شیر بخور

من ۳۰ هفته ۱۵۰۰ بود مال تو یکم کمه

نترس مکمل اینا میده بخور همه رو، ماست یونانی پروتئینی بگیر بخور روی دو کاسه حداقل به عنوان میان وعده، با آجیل اون قدری که مجازی به خاطر دیابت بخور،
سفیده تخم مرغ بخور هرروز صبحانه
چون دیابتی زیاد چیزی به ذهنم نمیرسه ولی بالایی‌ها رو بخوری خیلی تاثیر داره

عزیزم بادوم بخور و کباب
کره بادوم زمینی
اینا برا وزن گیری خوبه
منم قندن بالاس متاسفانه همش مراعات میکنم تو دلم مونده شیر شم

قرص قند میخوری؟

تخم مرغ آب‌پز و آجیل و مغزیجات که میتونی بخوری سینه مرغ اینجور چیزا چون قند داری