منم ناشتا میخورم حالم بد میشه همیشه
واای نکن خوب نی برا بدنت اونم تو رژیم
50/50باید بخوری
حتما قبل غذا خوردی
سلام عزیزم خوبی چرا این موقع تپش قلب میگیری حداقل۶۰درصد بخور.
خدا قوت عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.