دز دوم آمپول اسپارتینا رو امروز زدم. اینم شامم چون اصلا میل ندارم. سهم میوه امروزم رو اینجوری خوردم.
سیب پخته با زعفران و یه ساشه استویا، و ۷ تا بادام

این آمپول ها رو چطوری باید تهیه کرد؟هزینه اش چقدره
منم هشتاد و دو کیلو ام با قد ۱۶۳
اشتهامم زیاده همش دوست دارم غذا و چیز میز بخورم
یعنی این آمپوله تاثیر داره؟

چه جذاب ...

نکنید ازین کارا توروخدا، دلتون برا بدن طفلک بسوزه🥲

سلام عزیزم چندکیلو بودید کم کردید

من که کمبود وزن دارم از ۵۳ تکون نمی‌خورم حتی اگه زیاد هم بخورم اصلا تو فرم بدنم فرق نمیکنه هیچکس باورش نمیشه من دو شکم زاییدم