وزن ۵۵ خوبه؟برا تنبلی تخمدان رژیم فست فود قند اینا گرفتم از ۵۸ شدم ۵۵ بسه؟

واسه تنبلی فقط گرما خوبه یعنی دشمن تنبلیه، بشین رو آجر داغ

وزنت خوبه عزیزم الان دیگه فعالیت داشته در حد پیاده روی هر روز خوبه حالا لازم نیس که حتما باشگاه بری.مکمل هایی که دکتر داده هم استفاده کن ان شاالله به خواست خدا زود نتیجه میگیری

عالیه ازاین‌ زیاترنزار‌ لاغربشی

قدت چنده مگه

خوبه دیگ زیاد نیا پایین

تاحالا ویتاگنوس خوردی