من یک ماه سزکردم اماهمش بدن یخ میکنه سردمه ایاطبی هست

کم خون شدی عزیزم حتما مکمل هاتو سروقت بخور و پیش دکترم برو
چک کن که عفونت هم نکرده باشی مثلا عفونت های داخلی

بعد سزارین چون خون ازدست میدیم باید خیلی مراقب غذاهایی که میخوریم باشیم و چیزایی بخوریم که تقویت بشیم
مثل کباب دل و جیگر با گوشت گوسفند
بلدرچین و جوجه و مرغ محلی با کره درست شده
آب جوشیده بخور با آبمیوه های طبیعی
روغن زرد تو غذاهات استفاده کن یا کره محلی
سوپ ماهیچه ، از گوشت گوسفند زیاد استفاده کن
کاچی که با پودر مغزی جات درست میشه بخور
اگه یمدت خودتو تقویت کنی اوکی میشی

بدنت کم خون شده عزیزم حتما.بیشتر به خودت برس و چیزای مقوی بخور

اره طبیعیه من لرز میگرفتم

سزارینت اورژانسی بود یا اختیاری