پریود شدم اونایی که باردارن یا بچه دارن میشه راهنمایی کنین چیزایی که تو اقدام میتونه کمکم کنه زود باردار بشم برای ماه بعد

عزیزم🥹🥹
رووفولیک پریناتال روزی یک عدد
ویتامین ای روزی یک عدد
ویتامین دی هفتگی هر جمعه
پیاده روی روزانه نیم ساعت
هرشب روی رحمت کیف اب گرم بذار
گرمیجات بخور
غذای مقوی مصرف کن
مثل گوشت بدون چربی مرغ تخم مرغ ماهی
گردو بادوم خرما
اسفناج عدسی نخوداب لوبیا
شب هشتم بعد پریودی تا روز بیستم بعد پریودی هر یک شب درمیون رابطه داشته باشید
انشاالله اینبار خبر بارداریتو بهمون میدی گلم😘😘😘

خوردن گرمیجات عسل وسیاهدانه و مالیدن روغن سیاهدانه زیردل بعدپریودی وهمیشع جوراب پوشیدن توخونه گرم نگهداشتن پاها

۲۳ سالته چرا اینقدر عجله دارید واسه بارداری؟؟؟تا بیستو شش هفت سالگی خیلی جا دارید شماها....