خانما آب دور بچم یکم زیاده چکارکنم دیابت هم ندارم خطر داره ؟؟

بمن متفورمین دادن از حال میرفتم قطعش کردم

از من که ۲۷

23تا، 24

چیزای شیرین کم مصرف نکن

برا منم ۲۴

برای من ۲۰ بود، دکتر گفت تا ۲۵-۲۶ هم طبیعیه ولی اگه رفت ۲۲ اینا دارو میدیم که زیاد بری سرویس بهداشتی که کنترل بشه حالا تو سعی کن سرویس زیاد بری بنظرم

قند مصرف نکن مایعاتت کم کن