وعده دوم از روز دوم فست عدسی 😘

بیا باهم شروع کنیم
منم از فردا فست شروع میشه

من کلا تو رژیم فستم اگه اینجوری باشه
شیرینی ما کلا نمیخوریم خیلی کم پیش بیاد
همه غذاهامونم سالم و کم روغنه
میگم لاغریم هممون

فست خیلی خوبه من یک مدت گرفتم همههه چی میخوردم به جز شیرینی

برنامه فستت چطوریه میشه بمنم بگی؟؟