من از وقتی باردار شدم چایی خیلی دوست دارم .تقریبا شبانه روزی ۶ استکان کم رنگ میخورم .میخوام ببینم ضرر داره

چای خیلی کم خونی میاره
اونم ۶ تا لیوان ؟؟
سعی کن کمتر کنی
من که چند ساله اصلا نمیخورم
فقط تو مهمونی ها

منم خیلی چای میخورم

من شاید در هفته یه لیوان بخورم

خیلی باعث کم خونی میشه مخصوصا ۶ تا

بچه بیش فعال میشه 🥲
بعد هر بار باید چای رو با یه چیز شیرین بخوری
قند میگیری

من سه لیوان کم رنگ میخورم

من قبل بارداری زیاد میخوردم با انواع شکلات ها. تو بارداری 2 ماه نخوردم اصلأ هوسم نمی‌کشید. الان دوباره برگشته روز چندبار با شکلات واینا میخورم هم میترسم قند نگیرم

روزی فقط یه استکان بخور زیاد خوب نیس

نه ۶ تا استکان کمرنگ کافیینش زیاد نیست. شکلات تلخ و نوشابه و قهوه نخور...
و سعی کن مثلا یک فنجون آب جوش بخوری یکی چای...
هر چی کمرنگ تر بهتر
اما نگران نباش

اره عزیزم چای کافئین داره انقدرش ضرر داره