سلام مامانا من هميشه دلشوره دارم افكار بد مياد سراغم چيكاركنم بنظرتون؟؟راه حلي دارين؟؟خدا خيرتون بده

سلام عزیزم من یکماه شبا اینجوریم نمیخابم بخابمم کابوس میبینم همش منفی نگرم🥲🥲🥲

سلام. حق دارین، منم همینطور بودم و الانم گاهی همین میشم، ذکر زیاد بگین، نماز اول وقت بخونین، اذان گوش کنید، خیلی خیلی تاثیر داره، وقتی غسل میکنید نیت غسل آرامش و سلامتی بکنید، در حق بقیه از ته دل دعا کنید، صدقه بدین، اسپند دود کنید، توی نت بخون گاهی وقتا دارچین دود بده،اسپند دود دادی روش نمک بریز، به خدا توکل کن

سلام عزیزم منم همینطور شنیدم میگن بدبین نباش ولی دست ادم که نیس