سلام خانما من اواسط ماه ششم هستم
تا پنج ماهگی بهداشت که میرفتم میگفتن وزن زیاد اضاف میکنی
ومواظب خوراکت باش یه وقت مسمومیت بارداری بگیری
بخاطر همین منم نسبت به قبل کمتر خوردم اما مغزیجات ومیوه وخرما رو هرروز میخوردم ولی کمتر از قبل غذا میخوردم کم وبیش رعایت کردم
ولی قرصای مکمل اهن وکلسیم ود۳رو هرروز
ومولتی ویتامین در هفته دوبار میخورم
هفته های قبل هر ماه نزدیک دو کیلو یا بیشتراضاف میکردم
ولی ایندفه دوهفته بعد از وزن قبلم رفتم بهداشت وزنم در این دوهفته فقط دویس گرم اومده بود یعنی هفته ای ۱۰۰گرم اضاف کردم
کسی مثل من بوده نگران بچمم یوقت رشدش کم شده باشه

همیشه نگران اضافه وزن بودم ایندفعه خیییلی کم اضاف کردم
کسی اینجوری بوده

تو هم محل نذار عزیزم تا میتونی بخور بعد زایمان همشو دوباره کم میکنی

محل نذار عزیزم منم همش یسره وزن اضافه میکنم بهداشت همش میگفت نمدار وزنت خیلی داره میره بالا باید رعایت کنی غذا کم بخوری منم رفتم پیش دکتر گفت بهداشت بیخود کرد مگه اونا جای تو بچه توی شکمشونه تا میتونی بخور.من با این که اینقد میخوردم فقط هم چیزای مقوی و پروتئینی میخوردم کم خونی شدید گرفتم طوری که دکتر گفت اینقد میخوردی این وضعیت کم خونیته اگه نمیخوردی چی میشدی

منم هم دکتر هم بهداشت میگن واقعا زیاد نمیخورم چون تحرک ندارم وزنم میره بالا مهم نیست برام دیگه اخراست
نی نی هم وزنش خداروشکر خوبه

من الان با دوستم حرف میزدم میگفت سر هردو حاملگیش 24 کیلو اضافه میکرد. شکمش هم خیلی بزرگ میشد .هیچ مشکلی هم نداشت

اینجوری ک خیلی خوبه