شبا نمیتونم از استخون درد بخوابم ، وقتایی هم که خوابم میبره همش کابوس میبینم از خواب میپرم قلبم تند تند میزنه ، اینم رو جنین تاثیر میزاره آیا؟؟ در طول روز سعی میکنم آرامشمو داشته باشم ولی خواب که دیگه دست من نیست🥲🤦🏻‍♀️
راهکاری کسی داره؟

عزیزم کابوس تو ماه های آخر طبیعی چون باز ذهن به دنیا آوردن نوزاد داری می‌خوابی نگران نباش همیشه به چیزهای خوب فکر کن بدن منم خیلی درد میکرد به من ویتامین های مختلفی اون زمان دادن وقتی استفاده میکردم آروم میشدم

من ه منده ایندی دندلرم سنر

اره خاهر من دیروز کلا کابوس پریود شدن میدیدم امروز کلا حرکت بچمو نفهمیدم سعی کن فکرو خیال نکنی تا خاب راحتی داشته باشی