مامانای سزارینی بعد از سزارین چند ساعت بدون بالشت هستین
چه مراقبت هایی انجام دادین لطفاً بگین

عزیزم قدم نورسیده مبارک
کدوم بیمارستانی؟
منم بستریم امروز ان شاءالله سزارین میشم

تقریبااا8/10ساعت بعد بدون بالش هستن اما چون من تپش قلب داشتم زیر سرم چیزی نبود نفسم نمیومد بالا حالم بدشد بعد بالشت گذاشتن اما سردرد شدم 😞

هروقت اجازه راه رفتن داشتی تا میتونی راه برو هرچی بیشتر راه بری دردت کمتر میشه

کمپوت گلابی هم ببر اونجا بخور بذار شکمت راه بیوفته اگرم کار نکرد شکمت بگو اونجا بهت شیاف یا شربت میدن سریع اوکی میشی .اگر خواستن ماساژ بدن سعی من بگی اتاق عمل یا ریکاوری انجام بدن ک بی خس باشی اکر بخش هم اومدن انجام بدن مقاومت نکن به نفعت هست بعدش راحت تر میشی .

ساعتش رو بیمارستان میگه اما اصلا سرت رو چند ساعت تکون نده حرف سعی کن نزنی و هروقت اجازه ی خوردن داشتی از ابمیوه های طبیعی شروع کنی چای کمرنگ بخور و خرما و …

من تقریبا ۸ساعت بدون بالش بودم هیچی نخوردم سرمو تکون ندادم حرف نزم
خیلی حالم خوب شد بعدش هم اصلا سردرد نگرفتم
بعد از مرخص شدن از فرداش هرروز حمام کردم بخیمو با کف شامپو سرم شستم