چقدر جالب الان وارد ماه دوم بارداری شدم ،چی بخورم قلبش زودتر تشکیل بشه؟

زیتون
به
انار

خرما انار آجیل خوراک مقوی و شیرین

شما ساک بارداری مشخص بود؟؟

من خرما و شیر خیلیییی زیاد خوردم
صبحانه تخم مرغ میخوردم
روزانه ۷ الی ۱۰ تا هم بادام خوردم
اینا یکمی تاثیر داره

پروتئین خیلی خوبه حبوبات خوبه

دون کن بریز کاسه تا جون داری بخور هم برای خونرسانی و تشکیل قلب عالیه هم برای زیبایی نی نی

به سلامتی انشالله قرصی مکملی چیزی خوردی این ماه

ابان فصلشه انار بخور