۷ پاسخ

⭕️چی بخورم تا قلب جنین زودتر تشکیل بشه ؟ ✔️

▫️هرروز ۲تا سیب رنده شده
▫️لوبيا سبز
▫️برگه زردآلو
▫️تخم مرغ
▫️تخم کدو
▫️غذاهای دریایی اما ماهی هایی با کمترین مقدار جیوه
▫️ویتامین c
▫️گوشت
▫️کره
▫️شیر
▫️اسفناج
▫️موز
▫️کلم بروکلی

🚫حالا چیا نخورم ؟ 🚫

💮محدودیت مصرف نمک
💮محدودیت مصرف کافئین
💮محدودیت مصرف فست فودها

آواکادو

سیب خرما گلابی مغزیجات

خرما

انار و آب انار عالیه برای تشکیل قلب

حبوبات لبنیات پروتئین

چند هفته ای ؟

سوال های مرتبط

مامان پسته مامان پسته هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان هاکان مامان هاکان هفته سی‌ویکم بارداری
مامان رقیه علی اصغر مامان رقیه علی اصغر هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان ﭙﺴﺮﻴ🩵👶🏻 مامان ﭙﺴﺮﻴ🩵👶🏻 روزهای ابتدایی تولد
مامان سوگند مامان سوگند روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق مامان فندق هفته دوازدهم بارداری
مامان نمیدونم مامان نمیدونم هفته سی‌ونهم بارداری
مامان تبسم مامان تبسم ۶ ماهگی
مامان فنج کوچولو 🙈💋 مامان فنج کوچولو 🙈💋 روزهای ابتدایی تولد