سلام عزیزان
برای تشکیل شدن قلب جنین چی خوبه بخوریم؟؟

به
سیب
بادام درختی
خرما

فقط استرس نداشته باش فقط و بسپار بخدا و تغذیه سالم

هیچی اینا گرمیه گرمی الان واست خوب نیست .لبنیات پاستوریزه بخور و اسیدفولیک روزی ام ده تا مویز خرماو موز اصلا نخور

بادام درختی عالیه

مویز روزی یه مشت با بادوم درختی

عزیزم این قرص فولیک اسید رو سر وقت بخوری از همه چی بهتره

موز مغزیجات مخصوصا موز عالیه روزی یکی بخور

انار اب انار