کسی هست هرچی میره سونو هر دوتخمدان رو PCO وتنبلی نشون بده؟!!
توروخدا اگه راهکاری برای خوب شدن دارین بگین ممنون

من همین مشکل دارم باید بری باشگاه یا پیاده روی کنی ناشتا عسل و سیاهدونه بخوری آخر شب دمنوش رازیانه بخور سعی کن شیرینی جات کم بخوری

بله من.
رژیم سالم خواری و ورزش و تحرک.
کاهش وزن.
حتی دوکیلو کاهش وزنم مهمه برای کنترلش.
کلا تنبلی تخمدان یه زندگی سالم میخواد

بله عزیزم من الان دو ماهه درگیرم حتی پریودم نشدم حالم خیلی بده آمپول پروژسترون هم زدم هیچی به هیچی

سیاهدونه و عسل...رازیانه و بابونه...اگه میتونید دور ناف رو هم با روغن سیاهدانه ماساژ بدید....پیاده روی عالیهههه

باید اصلاح سبک داشته باشی همراه دارو تا خوب بشی

فقط ورزش پیاده روی تند و مستمر. حذف قند و شکر. کم کردن وزن حتی اگر لاغر هستین. پی سی او کلا همیشه هست فقط میشه با تغییر سبک جلوی پیشرفتشو گرفت و پریودیا منظم بشه

منم رفتم pco گزارش کرپ

شیاف لیابل طب سنتی