چیکار کنم شکمم ترک نخوره و بعد از زایمان افتاده نشه؟

روغن مخصوص ترک بگیر ،زیتون ونارگیلواین حرفا بدردنمیخوره،
بلافاصله بعدزایمان زمانیکه دکتراجازه دادورزشتوشروع کن که افتاده نشه
بابچه کوچیکم سخته واقعاباشگاه وورزش

فک کنم باید کم‌کم وزنت اضافه بشه یکدفعه ای چاق نشی و اضافه وزن پیدا نکنی
و اینک مدام چربش کن خشک نمونه
مخصوصا بعد حمام

راهی نیست 😅 بستگی به ژن داره بعضی ها ترک نمیخورن ولی خوب قشنگ روغن بزن که بیشتر نشه ولی در هر صورت ترک میخوره بعد زایمان تا وقتی ترکا قرمزن با لیزر میره ولی سفید بشن دیگه نمیره