میشه بگید چه غذاهای میدین به بچه هاتون برای وزن گیری خوب باشه دخترم ۲۰ماهشه ۹/۵کیلو وزنشه خیلی لاغره

صبحا یروز نیمرو یروز اوتمیل( جو دوسرپرک.آرد برنج.سویق. شیره خرما.موز یا سیب. پودر مخلوط بادوم گردو پسته. شیر پرچرب) یروز نون پنیر و کره پودر گردو
ناهار : هروز ناهار چیزایی که مفیده میریزم قابلمه میپزه پوره میکنم میخوره مثلا آب قلم عصاره پای مرغ ماهیچه سینه مرغ سبزیجات کدو سبز یا حلوایی بروکلی انواع حبوبات و ...
شام هرچی خودمون بخوریم بعدشم شیر خشکش میخوره میخوابه.
میان وعده ام سیب یا موز با ارده و شیره و بیسکوییت سرلاک نستلی قاطی میکنم میخوره یا پفیلا یا کیک و شیر پرچربی یا مغز سه تخم یا کاچی البته کم میخوره وگرنه وعده اصلی هارو نمیخوره. روزایی که تخم مرغ صبحا نخوره میان وعده بهش املت میدم یا اینکه برا ناهارش سیب زمینی آب‌پز و تخم مرغ له میکنم چون هروز باید تخم مرغ بخوره
حالا با وجود تمام اینا که میدم بچمم تقریبا خوب میخوره ولی وزنش الان ۱۰۷۰۰ قدشم ۸۰
البته من ۳۶ هفته زایمان کردم وزنش ۲۴۶۰ بود

داخل غذاهاش از آب قلم و عصاره پای مرغ توی سوپ هاش استفاده کن .سعی کن بهش تخم بلدرچین و تخم مرغ بدی.مغزیجات

غذای سفره ...هرچی که خودمون بخوریم
االبته دخترمنم لاغره ۱۰ کیلوعه ب غذانیست عزیزم ب ژنتیک دخترمن هرچقدرم بخوره چاق نمیشه
براش شربت تقویتی و اشتهاآور بگیر