۳ پاسخ

منم 87 بودم خودم با ورزش اینا رسوندم 80 بعد باردار شدم

رژیم بگیر تو سایت ثبتنام کن...
پیاده روی حتمااا هررور برو
برنجتو کم کن ،شیرینی جات کمتر بخور ونونت رو هم کم کن

منم درد همین کوفتیه همین چربی شکمی باعث تنبلی تخمدان میشه وقتی حتی ۵ درصدشو بتونیم کم کنیم شانسمون بیشتر میشه واسه بارداری

سوال های مرتبط