تو رو خدا کمک کنین چرا پسرم شب که میشه نمیخابه ذله شدم 😭

ممنونم بچها .....یکی از قل ها می‌خوابه تا صبح ولی اون یکی هر یکساعت یکبار بیدار میشه البته غذا خیلی کم میخوره اگه میخورد سنگین میشد می‌خوابید امتحان کردم پنج ساعت هم بیدار بوده ولی یکساعت می‌خوابه باز بیدار میشه

بچه منم همینه

هرشب سعی کن شامشو برنج و کره و سیب زمینی بدی
یه شامی درست کن ک کاملا سیر کننده باشه
بعد دمای اتاق خیلی مهمه من امتحان کردم
هرچی خنک تر همون قدر راحت تر میخوابن بچه ها
من بخور سرد روشن میکنم چون حس میکنم پسرم راحت تر نفس میکشه
روشو زیاد نمیپوشونم
قبل خواب بعضی وقتا اسپره بینی میزنم
و اینه بعد ساعت شیش غروب اصلا نمیذارم بخوابه نه ده شب بعد شام میبینم خوابش گرفته
البته اینم بگم تو طول شب دو سه باری بیدار میشه بنظرم از تشنگیِ چون چند قطره شیر میخوره می‌خوابه

چون ساعت خواب منظم تعریف نکردی براش . من برا دخترم ساعت ۱۲ و ۴ و ۷/۳۰ و ۱۱/۳۰ شب رو ساعت خواب اجباری گذاشتم و اینطوری به اون ساعتها که میرسه خودش بهونه ی خواب میگیره