منم این ماه نداشتم دکتر اوابوست داد ک باز پریودشدم برم برا بارداری
تغذیتو درست کن جوانه گندم و ماش درست کن بخور پروتئین استفاده کن سبزیجات، روزانه میوه و مغزیجات بخور چیزایی که نشاسته دارن استفاده نکن مثله ماکارانی و سیب زمینی.. یسری مکمل هم هست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.