وعده شام سها؛
شیر یا اب رو با پودر جو مخلوط کنید، بزارید رو حرارت بهش کره اضافه کنید، تخم مرغ(زرده) و کدو رو جدا ابپز کنید،
بعد همه رو مخلوط کنید
در اخر بهش پودر گردو اضافه کنید
این برای صبحانه بود ولی من شام دادم

عزیزم نوش جونش
شما دستور غذایی از کجا میگیرین؟
از کسی برنامه گرفتین؟

زرده تخم مرغ رو بنداز تو شیر بپزه انقد خوشمزه میشه

من کمکی شروع کردم چند وقته تخم بلدرچین از چند ماهگی میشه داد؟

ب گردو حساس نیست

سلام

ایتا یه گروه زدیم برای دسترسی راحت مامان ها که دورهم باشن و از تجربیات همدیگه استفاده کنن مخصوص مامان های باردار اقدامی و بچه دار

هر کسی دوست داره
به پی وی من پیام بده ایتا که لینک گروه رو بفرستم واسش
@Sama_az_2020
خوشحال میشم حمایت کنید

ممنونم ❤️

نوش جان

عزیزم پودر جو آماده ست؟
گردو رو چجوری پودر کردی؟

نوش جونش
من هنوز گردو تست نگرفتم

خوبه