🚀 صبحانه سریع و فوق‌العاده مقوی!
ترکیب طلایی امروز:تست طعم‌دار با پنیر، گردو و سیب! 🧀🍞🍎
تست:با کره، کنجد و دانه چیا 🧈🌾 – برای انرژی پایدار و امگا-۳.
* **پنیر و گردو:** منبع پروتئین و چربی‌های سالم – تضمین سیری طولانی و تمرکز بالا. 🧠💪
سیب: برای تازگی، ویتامین و فیبر بیشتر.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط