خانمای سرکلاژی از پله بالا پایین میکنید،من مجبورم برم خونه خواهر شوهرم چون کسی نیس ازم مراقبت کنه بنظرتون پله ضرر داره؟

بدترین چیز واست پله ست

خیلی یواش برو چهارپایه پلاستیکی ببر بین راه پله 5 دقه بشین دوباره برو
پله هارم به پهلو برو

اینقد که من تو این گهواره مامانا رو دیدم همش از چیزای الکی استرس دارن بخدا بسرم میزنه گهواره رو پاک کنم ولی حیفم میاد ۸۰۰هزارتومن دادم که اطلاعات هفتگی بگیرم 🤣🙈

گلم منم سرکلاژی هستم روزی ۴۶تا پله داریم آسانسور هم نداریم روزی یکبار باید برم پایین و برگردم خونه الحمدلله نه درد دارم نه مشکلی،ولی آدم بتونه استراحت کنه بد نیست اما استرس هم به خودت نده،من اعتقادم به اینه بدترین حالت برای یه مادر فقط استرس هست نه پله بالاپایین شدن و کار کردن

دکترمن گفت پله نبایدبری

دکترا نمیگن پله یه بار بالا پایین نکنید
میگن احتیاط کنید یعنی هرروز نباشع مدام نباشه دفعات بالا نباشه
خونه منم پله داره اروم اروم میرم میام

حالا یه بار بری دیگه پایین نیای مشکلی پیش نمیاد ولی هی رفت و آمد کنی خوب نیست

منم سرکلاژی‌ام از دکترم سوال کردم گفت پله مشکلی نداره ولی من خودم رعایت میکنم در هفته بیشتر دو دفعه بالا پایین نمیرم پله رو

آروم برو بیا هیچی نمیشه من خودم تا دسشویی 10 تا پله دارم تازه همه جای خونم پله هست سرکلاژی هم هستم یعنی کمترین حالت ممکن من روزی 8 بار این پله هارو بالا و پایین میکنم خداروشکر هیچ اتفاقی نیوفتاده الکی استرس بیجا نگیر دختر

والا ما پله داریم ماهی یبار برا دکتر رفتن اینا مجبورم برم پایین دکترمم پله داره اونجام مجبورم بالا پایین شم ولی خیلی یواش میرم

اره پله ضرر داره.نباید بری.منم سرکلاژم خیلی رعایت میکنم

آره باید استراحت مطلق باشی گلم