من عدسی درست کردم ناهار
شامم میدم
گوشتو باپیاز تبت دادم رب زدم سیب زمینی و یکم برنج نیم دونه و عدس ریز گذاشتم پخت خوشمزه شد
عدسی. استانبولی. سوپ. ماش پلو. کوکو سیب زمینی . کوکو سبزی . املت
پوره سیب زمینی.
سیب زمینی شکم پر با مواد پیتزا
ماکارونی
دمپختک
اوتمیل
فرنی
سوپ سبزیجات،سوپ شیر،آش دوغ،حلیم
مرغ کبابی.
ران یا کتف مرغ سرخ شده بده دستش بخوره
پاستا
الویه
کراکت
قلقلی
کباب تابه ای
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.