خانما من زایمان طبیعی کردم هنوز نمیتونم درست بشینم حتما باید تکیه بدم به دیوار نمیتونم رو پا وایسم بالا واژنم درد میگیره نمی‌دونم چرا چکار کنم خیلی اذیتم

زود درس میشی هرروز دوش بگیر سشوار بگیر.منم بچه اولم طبیعی بود حتما هر۸یا۶ساعت شیاف بردار.با ایپدورال طبیعی کردی یا همینجوری ساده؟

عزیزم طبیعی بیشتر مراقب خودت باش تموم نخا کمر استخون ها ضیف شدن و و اصلا درست نیست که بشینی زیاد حتما یا تکیه بده یا بیشتر دراز بکش به کمرت فشار نیاد که بعد ها درداش میمونه تو بدنت حتا دردم نداره تو سعی کن تکیه بدی یا دراز بکشی بیشتر سرپا نباشی بیشتر به فکر مراقبت خودت باش

ببخشید کدوم بیمارستان بودین چون کرمانین پرسیدم

من بعد دوماه کامل کامل سرپا شدم

عزیزم طبیعیه

چجوری زایمان طبیعی رو تحمل کردی😅