شربت لاکتولوز بخور
شربت لاکتوز
انجیر و بجوشون ابش غلیظ شد بخور
منم تا لحظه زایمان یبوست داشتم ۱۲ردزبعدزایمانمم نتونستم دسشویی برم
تو بارداری دوستم گفت گلاب خورده دفعش راحت شده
الوبخارا بخور
انجیر بخیسون ویه کم کم گلاب بریز بخور اب رو اتیشه انجیر زیاد بخور
سبزی خوردن هم خیلی تاثیر خوبی داره زیاد بخور
فقط وفقط انجیر خشک توی ظرف بزرگ خیس کن طوریکه لعاب بده بعدش آبشو مرتب بخور
به من شربت آلوی سیاه گیاهی داده بود بعد هرغذا یک قاشق غذا خوری میخوردم اما انجیر و روغن زیتون فوق العاده تره .
توی غذاهات روغن زیتون استفاده کن
مثلا قبل از دم کردن برنج روغن زیتون بریز و درش رو بذار تا دم بکشه روی سالادت روغن زیتون بریز بخور .
ناشتا 2لیوان آب گرم بخور
چیزای شیرین نخور بشدت یبس میکنن
گوجه بخور اسهال میشی اصلا
روغن زیتون
آش و سوپ درست کن
سبزی خوردن همیشه کنار غذاهات داشته باش
زیتون
کشمش
انواع میوه
در کل بجای دوا درمون تغذیه اصلاح بشه زودتر نتیجه میگیری
قرص ضد تهوع دمیترون هم بشدت یبوست میکنه من تو بارداری باهاش تجربه کردم
برا منخودش رفع شد
خوب برو دارو خانه ژری لاکت بخور تا دفع کنی زیاد زور نزن زخم میشه مقعدت
گلم ی کمی گل محمدی بریز تو ماست بخور
اینم بگم نه چیز ترش میتونم بخورم نه شیرین در هر دو صورت حالم بهم میخوره
عزیزم شربت منیزیم هیدروکساید بخر روزی تا 4تا قاشق هم می تونی بخوری منم باردارم دیروز دکترم برام تجویز کرد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.