مامانا یکی بیاد ب من بگه وقتی بچه ای رو از ساعت ۱۱ آماده ی خواب میکنی تا ۲شب بپر بپر میکنه و صبح ۱۱-۱۲ با گریه و کسلی بیدار میشه و درست صبحانه نمیخوره چجوری باید جون بگیره ؟

بچه رو ساعت یازده اماده خاب میکنی معلومه دیرتر میخابه
میخای جون بگیره رو روال باشه باید از ۹ ببریش امادش کنی برا خاب تا ۱۰ ۱۰ونیم بخابه.
صبحم ۷ یا ۸ بیدار بشه
تا عصر ساعت ۲ بخابه تا ساعت ۴
این خاب درسته ک ویتامیناشم اون تایم خابش جذب میکنه ینی ساعت ۹
تایم بد میخابونیش گله ام میکنی🙁

کلا شکلات کاکائو حتی شکلات صبحانه نده
شامشو‌ ک دادی باهاش بازی کنید خسته بشه

هیج جوری پسرمن استپ کلا

روز زودتر بیدارش کن بگو بیدارش بریم پارک یا خونه بازی اینجوری انرژیش تخلیه میشه خسته هم میشه ظهر هم نخوابونش
هر کی باشه تا ۱۲ بخوابه دیگه شب دیر می‌خوابه

خوب زودتر ببربنش براخواب مثلا ساعت نه و نیم که تا یازده اینا بخوابه حتما لزومی نداره سرساعت غذا بخوره هروقت بیدارشد یجوری براش برنامه بچین که سه وعده غذا دووعده هم میوه بخوره

ایوای دقیقا الان رو پامه یه ساعته الکی یه بار میگه جیش دارم یه بار میگه گرسنمه یه بار میگه تشنمه

وای دقیقا مثل دختر من،هر شب با دعوا میخوابونمش

خب خیالم راحت شد تنها بچه من اینجوری نیس🤣🤣🤣
دختر من ب زور میخوابه کلا از نوزادی با خواب مشکل داره تا همین الان
الانم خیلی وقتا دیگه مجور میشم بهش اسپری ملاتونین بزنم تا بخوابه وگرنه اصلا خواب نداره
غذام ک ماشالله لب نمیزنه تو این سن کلا ۱۰ نیم کیلوعه استخون خالصه

حتما انرژیش تخلیه نشده خب

خوب تو برنامه خواب رو زودتر شروع کن ۱۱دیره .
روزی نیم ساعت بیار حلوتر.شبها شیرینی شکلات بهش نده

پسرمنم همینه🤧ظهر بزور بیدارمیشه