بعد زایمان هنوزم صبحا که از خواب پا میشم پاهام درد میکنه، کف پاهام هم وقتی زمین می‌زارم گز گز میکنه، دلیلش چی می‌تونه باشه، کمبود ویتامینه یا که چی؟

کم‌خونی هست عزیزم
خواهر منم اینجوری بود ، چکاب داد از کم خونی هست بی حسی و مور مور پاها

ویتامینه د کم شده برو به ازمایش بده منم همین طور بودم

بعد زایمان باید کلسیم بخور روری یکی
اهن شبی یکی
امگا ۳ هفته ای دوتا
ویتامین دی هفته ای یکی
مولتی هم باید بخوری

ویتامیناتو درست بخور مولتی اهن امگا عوارض بعد زایمان منم اونجوری بودم انگار خار پاشنه گرفتم