بچه ها فکر کنم سرما خوردم زیاد عطسه میکنم چی بخورم که منو نندازه.. چون اولش هست... 😭😭😭

اب لیموعسل .پونه اویشن

اگه فقط عطسه میزنی وشیاف پروژسترون استفاده میکنی اثرات شیافه که عطسه میزنی ،،اگرم که نه بی حالی برودکتر😌☺️

قرقره اب نمک معجزس ینی
روزی ۳ ۴بار خیلی خوبه اگ انجام بدی
ی شیشه درست کن بزار کنار سینک هرموقع میری قورت قرقره کن
اب لیمو با عسل هم خوبه
نشاسته ام اگه گلودرد باشی خوبه

اب گرم و آبلیمو، عسل
شلغم عالیه بجوشون هم خودشو هم آبشو بخور
شیر گاو رو بجوشون بهش کمی زردچوبه و عسل بزنی یذره یذره بخور
زود خوب میشی

ابلیمو نمک اب قرقره کن
خودت رو گرم نگه دار‌
میوه و سبزیجاتت رو زیاد کن
تا شب حتما لیمو شیرین و شلغم بخور
سوپ سبک هم خیلی کمک میکنه بیشتر نشی

سر خود هیچی مصرف نکن اصلا
با دکتر مشورت کن