خانمای عزیز، ممنون میشم هر تجربه ای برای افزایش شیر دارین در اختیارم بذارین 🌹
یکی دو هفته پیش مریض شده بودم، ار اون موقع تا حالا شیرم خیلی کم شده، در حدی که دیگه در حد یه وعده هم نمیتونم پسرمو سیر کنم و فقط شیر خشک میخوره

هویج
دم کرده رازیانه
سوپ جو
آبگوشت
سویق گندم و جو
مایعات فراووون
درست مکیدن بچه هم بی تاثیر نیست

پودر لیدی میل خیلی خوبه
قرص شیر افزا طعم شیر و عوض میکنه
تا جایی ک میتونی استفاده نکن
مایعات زیاد بخور

اب هویج بخور هر روز
داروهای شیر افزا حجم شیرو زیاد میکنن اما آبکی میشه

حلیم
آبگوشت
آش جو
آب هویج
چهارشیره
ذرت

همیشه صبح ها اب هویج بخور معجزه میکنه

رازیانه دم کن بخور،سیرابی،مایعات و شیر

قطره شیرافزا
اب هویج